±¤¾ç ¹é¿î»ê¿¡¼ óÀ½ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í Çؼ "¹é¿îÇ®"À̶ó°í ºÒ¸®±âµµ ÇÏ´Â ¹éȻ缳ÃÊ(ÛÜü£Þïàßõ®)´Â ²Éºû±òÀÌ Èñ°í ÀÙ ¸ð¾çÀÌ ¹ìÀÇ Çô¸¦ ´à¾Ò´Ù Çؼ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ´Ù. ³·Àº »êÁöÀÇ ½À±â°¡ ÀÖ´Â °÷¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®ÀÌ´Ù.
ÁÙ±â´Â °ð°Å³ª ºñ½ºµëÈ÷ ´©¿ö ÀÚ¶ó¸ç, ³ôÀÌ 10-20cm·Î ¹Ø¿¡¼ °¡Áö¸¦ Ä£´Ù. ¹é¿îÃÊ´Â º»ÃÊ°¸ñ(Üâõ®ËµÙÍ)µî °ú°ÅÀÇ Çѹæ¼Àû¿¡´Â ³ª¿Í ÀÖÁö ¾ÊÀº ½Å¾àÃÊ·Î Çعæ ÈÄ Áß±¹ ±¤¼Áß¾àÁö(ÎÆà¤ñéå·ò¼)¿¡ óÀ½À¸·Î ±âÀç, 40³â ÀüºÎÅÍ ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ »õ·Î ¹®ÇåÈÇÑ ¸í¾àÃÊ·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½Å¾àÃÊ´Ù.
´ë¸¸ÀÇ "ÁßÀÇ¾à ¿¬±¸¼¾ÅÍ"¿¡¼ ÃâÆÇÇÑ "ÁßÀǾ࿬±¸"¶ó´Â ¼Àû¿¡ ¹éȻ缳ÃÊ È¿´ÉÀÛ¿ë º¸°í¸¦ ÅëÇØ ¼¼°è°¢±¹¿¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°Ô µÆ´Ù ÃÖ±Ù¿¡ °¢Á¾ ³í¹® µî ½ÇÇè°á°ú¸¦ ÅëÇؼ ¹éȻ缳ÃÊ°¡ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ±¹³»¿¡¼´Â ´ëÀü´ë Çѹ溴¿øÀÌ ¹éȻ缳ÃÊ µî 10¿© °¡Áö ¾àÃʸ¦ Àç·á·Î ÇÏ¿© Ç×¾ÏÁ¦¸¦ °³¹ß, À̸¦ ȯÀڵ鿡°Ô Åõ¿©ÇÑ °á°ú »ó´çÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ °ÅµÐ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±¹¿Ü·Î´Â ½Ì°¡Æ÷¸£´ëÇÐ ÇÐÀåÀÌ °£¾ÏÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ÈÄ ¹éȻ缳Ãʸ¦ ¸ÅÀÏ 150g¾¿ ÀüÅÁÇؼ º¹¿ë, 3°³¿ù ¸¸¿¡ ¿ÏÄ¡µÇ¾ú´Ù°í ¸»ÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù.
È«ºÀ±â ±âÀÚ lovein2986@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ±¤¾ç°æÁ¦, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>